또띠아다이어트 레시피 모음

또띠아다이어트 유튜브 레시피 15

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밥대신 양배추와 당근을 이렇게 만들어 보세요! 아침식사로 매일 먹어도 맛도 영양도 최고입니다👍

밥대신 양배추와 당근을 이렇게 만들어 보세요! 아침식사로 매일 먹어도 맛도 영양도 최고입니다👍

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양배추크래미당근계란소금후추
건강한데 맛까지 보장하는 계란&아보카도 또띠아랩(또띠아롤)

건강한데 맛까지 보장하는 계란&아보카도 또띠아랩(또띠아롤)

뚝딱Tooktak

양파파프리카사과토마토아보카도소금
🍠겨울에 빠질 수 없는 고구마🍠 겉이 바삭한 고구마타코

🍠겨울에 빠질 수 없는 고구마🍠 겉이 바삭한 고구마타코

뚝딱Tooktak

고구마양파파프리카소금버터옥수수통조림
간단하고 맛있는 또띠아 돌돌 말아주면 끝/ 다이어트/ 도시락

간단하고 맛있는 또띠아 돌돌 말아주면 끝/ 다이어트/ 도시락

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또띠아바나나토마토베이컨건포도상추
고구마 이렇게 만들면 맛이 10배! 너무 맛있다고 순식간에 사라집니다

고구마 이렇게 만들면 맛이 10배! 너무 맛있다고 순식간에 사라집니다

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고구마모짜렐라치즈아몬드가루알룰로스또띠아계란
양배추 있으면 밥대신 이렇게 드세요! 간단하고 맛있어서 집나간 입 맛 돌아옵니다

양배추 있으면 밥대신 이렇게 드세요! 간단하고 맛있어서 집나간 입 맛 돌아옵니다

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양배추닭가슴살소금마늘후추또띠아
생각보다 간단한 또띠아 만들기‼️ 집에서 만들면 다양한 맛으로 즐길 수 있어요~( Tortilla ENG SUB)

생각보다 간단한 또띠아 만들기‼️ 집에서 만들면 다양한 맛으로 즐길 수 있어요~( Tortilla ENG SUB)

뚝딱Tooktak

중력분우유아보카도오일소금자일로스
초초초초초간단 또띠아롤

초초초초초간단 또띠아롤

유지만 yuziman

또띠아토마토소스양파모짜렐라치즈소세지포두부
밥대신 고구마 1개로 이렇게 만들어 보세요! 간단하고 맛있어 아침식사로 맛도 영양도 다 좋아요👍

밥대신 고구마 1개로 이렇게 만들어 보세요! 간단하고 맛있어 아침식사로 맛도 영양도 다 좋아요👍

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고구마우유또띠아치즈올리브오일
접어만든 또띠아. 쉽고 맛있어서 또또또 만들어 먹는 또띠아요리

접어만든 또띠아. 쉽고 맛있어서 또또또 만들어 먹는 또띠아요리

뚝딱Tooktak

마요네즈스리라차소스허니머스타드상추아보카도소금
집에 소시지가 있다면 무조건 이렇게 만드세요❗ 💯새로운 맛에 멈출 수 없어요│Tortilla Sausage Avocado Recipe

집에 소시지가 있다면 무조건 이렇게 만드세요❗ 💯새로운 맛에 멈출 수 없어요│Tortilla Sausage Avocado Recipe

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아보카도피클소세지레몬즙또띠아계란
계란 이렇게 만들면 대박 맛있어요! 온 가족이 한입 먹자마자 감탄이 절로 나옵니다

계란 이렇게 만들면 대박 맛있어요! 온 가족이 한입 먹자마자 감탄이 절로 나옵니다

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또띠아대파크래미모짜렐라치즈계란우유
또띠아 제발 계란에 접어드세요. 맛있어서 무릎을 탁 칠걸요.

또띠아 제발 계란에 접어드세요. 맛있어서 무릎을 탁 칠걸요.

뚝딱Tooktak

또띠아파프리카양파체다치즈바질비트잎
밥대신 이렇게 먹으니 정말 맛있어요! 포만감 듬뿍! 아침식사로 살도 안찌고 맛도 영양도 최고입니다👍

밥대신 이렇게 먹으니 정말 맛있어요! 포만감 듬뿍! 아침식사로 살도 안찌고 맛도 영양도 최고입니다👍

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새송이버섯피망양파당근닭가슴살다진마늘
또띠아 이렇게 만들어 보세요!#Shorts

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베이컨양상추땅콩버터모짜렐라치즈또띠아식용유